《2022职场人健康洞察报告》发布

2022年05月11日

5月11日,丁香医生与前程无忧联合发布《2022职场人健康洞察报告》,调查面向40,000余职业人群,从心理、睡眠、运动、饮食、医疗服务等五个与健康密切相关的领域,展现当代职场人的健康现状。

《报告》显示,职场人对自身的整体心理健康期待值是8.31分,其中有26.0%的人对心理健康期待是10.00分,但同一人群对自身的整体心理健康状态自评分仅有6.65分。整体心理健康期待和心理健康自评差值最大的职业是医护人员,平均差值1.81。

遇到心理困扰,近六成的职场人会采取行动主动应对。采取行动者中,37.0%的人认为有一定效果、14.0%的人认为效果不佳。公务员、教师、品牌市场营销、新媒体运营、医护人员、律师群体中有采取行动的占比高于受访全职业均值,显示出更为积极的应对态度。

当代职场人熬夜、睡眠不足已是普遍现象。职场人对自身的睡眠健康期待值是8.48分,有81.0%的人给睡眠健康期待打8分及以上,但仅有三成的人认为睡眠现状较为健康。对比各职业,工程师、财务/会计、品牌市场营销、行政、教师等职业睡眠自评分超过均值;程序员、设计师、室外工作者(外卖小哥、快递员等)、网络主播等工作强度大、不规律的职业,睡眠健康自评分则低于均值,受访者不同程度上表现出对于改善睡眠问题的迫切性。

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